ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ Β12
(19-11-2023 )
Πολλοί θέλουν να
ζήσουν τρώγοντας μόνο φυτικές τροφές
. Δυστυχώς αυτό δεν είναι
εφικτό ( ακόμη ) διότι η
βιταμίνη Β12 υπάρχει μόνο στα
ζωϊκά προϊόντα . Οπότε ή θα
πρέπει να καταναλώνουν ζωϊκά
προϊόντα πού και πού ή
να παίρνουν χάπια βιταμίνης Β12
( που δεν γνωρίζω πώς
παρασκευάζονται και πόσο επιβαρύνουν
το περιβάλλον) .
Εκτός εάν ανακαλυφθεί
φθηνή μέθοδος παρασκευής της
Β12 απολειστικά απο φυτικά υλικά .
Παρακάτω παρουσιάζω μια τέτοια
μέθοδο που ΠΙΘΑΝΟΝ παράγει άφθονη
και φθηνή βιταμίνη Β12 :
Η βιταμίνη Β12
παρασκευάζεται αποκλειστικά
απο κάποια ειδικά
βακτήρια ( έχει βρεθεί
και σε κάποια φύκια ) . Τα
βακτήρια αυτά υπάρχουν στο έντερο
των φυτοφάγων ζώων . Απο εκεί
την προσλαμβάνουν τα φυτοφάγα . Τα
βακτήρια αυτά υπάρχουν και στο
παχύ έντερο του ανθρώπου αλλά
δυστυχώς το παχύ έντερο δεν
μπορεί να την απορροφήσει .
Ίσως υπάρχουν κάποιοι λίγοι τυχεροί
που μπορεί το έντερό τους να
την απορροφήσει αλλά αυτό χρειάζεται
έρευνα για να αποδειχθεί .
Οπότε πρέπει να αναπαράγουμε τις
συνθήκες που επικρατούν στο
στομάχι των χορτοφάγων .
Η παρακάτω διάταξη αυτό κάνει
.
![b12](http://lofos.info/laloslal/b12.jpg)
Σε ένα πλαστικό
βαρέλι βάζουμε φυτικό υλικό
απο φυτά που ΔΕΝ είναι
δηλητηριώδη ( τα φύλλα ντοματιάς ,
πατατιάς , πιπεριάς , μελιτζάνας και
καπνού είναι δηλητηριώδη διότι
περιέχουν είτε σολανίνη είτε νικοτίνη )
. Ρίχνουμε νερό και περιμένουμε
δύο ημέρες . Άφθονα βακτήρια
αναπτύσονται και παράγουν βιταμίνη Β12
. Την επόμενη φορά που θα
ρίξουμε νερό θα λάβουμε απο το
κάτω μέρος έναν ζωμό γεμάτο
μύκητες , βακτήρια και βιταμίνη Β12
. Διηθούμε τον ζωμό και πετάμε
το στερεό ίζημα . Βράζουμε τον
ζωμό ( για να νεκρωθούν όλοι
οι μικροοργανισμοί ) και τον
αφήνουμε σκεπασμένο να κρυώσει
. Πετάμε τυχόν ίζημα που έχει
κατακαθίσει . Το υδατικό διάλυμα που
έχουμε τώρα περιέχει την
βιταμίνη Β12 και διάφορες
ουσίες που υπήρχαν μέσα στους
μικροοργανισμούς . Συντηρείται στο ψυγείο
και πρέπει να καταναλωθεί σε
λίγες ημέρες . Εάν το ανακατέψουμε
με αλεύρι ή άχνη ζάχαρη ( και
το αφήσουμε να στεγνώσει ) μπορούμε
να κατασκευάσουμε χάπια που
έχουν πολύ μεγάλη διάρκεια
ζωής ( αρκεί να αποθηκευτούν
σε ξηρό μέρος ) .
Κάθε ημέρα πλέον μπορούμε να
προσθέτουμε φυτικό υλικό και να
ρίχνουμε νερό ( και να λαμβάνουμε
διάλυμα με βιταμίνη Β12 ) . Μία
φορά στο εξάμηνο ( στο περίπου )
αδειάζουμε όλο το υλικό απο
το βαρέλι διότι έχει σχηματισθεί
μεγάλη ποσότητα χούμου .
Ξαναγεμίζουμε με φρέσκο φυτικό υλικό
και επαναλαμβάνουμε την διαδικασία απο
την αρχή .
--------------------------------------------------------
Ήρθατε
απο http://lofos.info/laloslal/lasses.html
Αρχική σελίδα του
οικολογικού χωριού : http://lofos.info/laloslal/biocall.html
Επικοινωνία :
laloslal5@gmail.com